7/15江ノ島WS開催報告

🌊 毎年恒例　海の日は江ノ島ヨットハーバーでWS 🌊

ここ数年、毎年猛暑となっている海の日ですが、

今年の関東地方は長梅雨ですっきりしないお天気が続いておりますね。

それでも雨に降られることなく、

途中、空が明るくなることもあり、

気持ちの良い海風に吹かれながらの開催となりました。

エネルギーの通り道である背骨と、チャクラを意識し、

表面的ではなく、内側の感覚と呼吸を感じながら、

一つ一つ丁寧にポーズをとっていく・・・

一瞬一瞬、その時の流れ、感覚、

全ては一期一会

初参加の方からの感想

「自分のリミットを知った。

自分一人では限界迄とてもやれませんが、アジャストをして貰うことで、

自分で限界を決めてしまっていたこと、

身体の使い方や意識の向け方で、思った以上に身体が動く事を体感した。

翌日は、背中や腕をはじめ、すごい筋肉痛（苦笑）で、

思った以上に大変でしたが、

初めての体験で自分の身体がどれだけ歪んでいるかがよく分かり、

これから改善するいいきっかけになりました。

どうもありがとうございました(^^)」

WSでは一人一人、アジャスト中に動画を撮り、

後から確認できるようにしています。
『自分の身体がどうなっているのか』
客観的に観ることで、意識が変わっていきます。

そして次回も江ノ島にてWS開催決定！！！

日時：2019/9/16 敬老の日(祝月)
　　　受付12:00〜  レッスン 12:30〜15:00　(150分)

場所：江ノ島ヨットハーバー2階 アトリウム
         神奈川県藤沢市江の島1丁目12-2
　　　ガラス張りの窓から海が見える最高のロケーション❤︎
ヨガマットはご持参下さい。

料金：4,500円
（当日現金にてお支払い下さい）

定員：15名

ご予約はメールにて
件名を「9/16 江ノ島予約」とし、
お名前とご連絡先を下記アドレス迄、ご送信下さい。

onnagumi2017@gmail.com

＊キャンセルポリシー
予約後、開催前日＆当日のキャンセルにつきましては、
キャンセル料として全額をお支払い頂きます。

定員になり次第、締め切りとなりますので、ご予約はお早めに♪

お問い合わせもお気軽にどうぞ♪