恩納組 Yoga&Okinawa&Cat&Food

🌊 毎回恒例の江ノ島ヨットハーバーでのWS 🌊 宇宙元旦である3/21春分の日に開催しました〜♪ 雨の予報でしたが開始時間が近づくにつれ、お天道様登場🌞 しかし帰りには強風＆暗雲が垂れ込め、今にも雨が降り出しそう。 ちょっと変わったお天気でした。 上下、左右、前後、斜め・・・ 対極のエネルギーを瞬時に意識する。 ポーズに限った事ではない。 日常で起こる出来事、自分の思考・・・ 全てバランス 初参加の方からの感想 「背中に電流が走りました。 未だかつてない未体験ゾーン 対極を常に探すこと。 実生活においても何か問題が起きた時、 その反対側にあるものに注目を向けるようにする。 発想の転換、視点の転換。 確かに、身体を元の位置に戻した時（レッスン後） 見えるものが違いました（本当です） 響きすぎてノートに書きました。 子連れヨガに寛大な皆様に感謝でした✨」 普段なかなか後回しにしてしまう自分の事。 ヨガの練習で自身とじっくり向き合うことで、 感じることや気付く事が沢山あります。 心と身体は繋がっています。 又、WSでは一人一人のアジャスト中に動画を撮り、 後から見て確認出来るようにしています。 自身の身体の使い方を改めて観る事で、意識が変わるといいですよね。 次回の恩納組ヨガは OKINAWAまつり in 代々木公園にて♪ 日時：2019/5/18(土)・19(日) 　　 場所：代々木公園　OKINAWAまつり内　恩納組ヨガテント         時間やクラススケジュール等は、追ってこちらのブログにて お知らせ致します。 去年の様子はこちらから 今年も皆で楽しく盛り上がりましょう♪

３回目の参加となるOKINAWAまつり in 代々木公園！ 今年は5/18(土)19(日)開催決定!! 今年も恩納組ヨガテントで盛り上がって行きましょ〜!!! 昨年の様子はこちらから 宇宙元旦　明けましておめでとうございます♪ 2019年　天体の動きも活発で、遠い宇宙で起きている様々な変化は 実は私たちにも多大な影響を与えております。 人々の感覚が意識せずとも益々敏感になってきている昨今、 本物と偽物がドンドン表面化しています。 いかに自分に正直に生きているか？ いかに自分の本質に気づいているか？ 心、身体、思考の繋がりを感じる。 それをお手伝いするのが恩納組ヨガのコンセプトです。 いつもご参加の皆様はもちろん、 普段なかなかWSに来れない方や、 興味はあったけどタイミングが合わなかった方、 なんかわからないけど楽しそう♪と感じた方、 ヨガはやったことなくてもOKINAWAまつりが大好きな方、 老若男女、初心者からベテラン迄、 どなた様も是非是非お気軽に体感しにきて下さいな〜♪ 心を込めたアーユルヴェーダマッサージも別途ございま〜す♪ 当日のスケジュール等、詳細は追ってこちらのブログにてご案内致します。 お問い合わせ等はこちらのメール迄↓ onnagumi2017@gmail.com 皆さんと共に盛り上がれる事をスタッフ一同楽しみにしております♪