1/21 江ノ島WS＆新年会開催！

いやー関東地方でも４年ぶりの大雪となりましたが、皆様ご無事でしょうか？

晴れ女恩納組！
お天氣に恵まれ、真冬とは思えないぽかぽか陽気の日曜日、
江ノ島ヨットハーバーにて、２０１８年始まりのWS開催!!

２０代〜７０代迄、１４名の淑女達集合!!

組長の第一声
　「初心者とか年齢とかマットの位置が後ろとか端とか・・・
　　　　　　　　　そ〜ゆ〜の全然関係ないですからぁ！」

本日のテーマ
・横隔膜を使った呼吸
・自分の状態を感じ、抵抗せずに受け入れること

これはヨガの練習、身体に限ったことではない。
どうにもならない状況の時、どうにかしようと余計な抵抗をするから拗れる。
どうにもならない状況を受け入れ、力を抜いて身を任せることができれば、
自然と流れていく。

自身と向き合い、身体の奥深いところから、じっくり、じわじわ開いていき、
フィニッシュは組長の悪霊払い😁
機会は全員、平等に回ってきます♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　♪きっと来る〜！♪（貞子風〜）

組長＆まきえ　アジャストゴールデンタッグ✨

　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓めっちゃ嬉しそうな組長の顔っ😁

↑貴子談

「左の背中から聞いたことのない音がして、火を吹いた感じがした直後、

私の左手＆左足、人差し指＆中指からビーム発射！

ってさえこ先生のヨガ受けたことない人にはサッパリな表現だよね・・・。

受けてる人には、なんとなくわかってもらえる？」

そしてヨガ後の皆さん　にこにこ笑顔😊

からの恒例変顔😂

そして、ヨガ後は江ノ島での新年会

ノンアルチームA、酒豪チームB、

共に美味しく楽しい時間を過ごしました♪

そして次回、江ノ島ヨットハーバーにてWS第二弾　開催決定‼︎‼︎

日時：3/18(日）　受付12:00〜　レッスン12:30〜15:00(150分）

場所：江ノ島ヨットハーバー

神奈川県藤沢市江の島１丁目12-2 2階ホール

ガラス張りなので眺め最高です♪

料金：4,500円

定員：２０名　＊先着順となります。

ご予約はメールにて

件名を「3/18江の島予約」とし、

お名前とご連絡先を下記アドレス迄、ご送信下さい。

onnagumi2017@gmail.com

定員になり次第締切とさせて頂きますので、ご予約はどうぞお早めに！

お問い合わせもお気軽にどうぞ。

＊キャンセルポリシー

予約後、開催前日＆当日のキャンセルにつきましては、キャンセル料として、

全額をお支払い頂きます事をご了承下さい。

2018年も恩納組　はっちゃけて参りますので夜露師組！！