第一回リトリート(道場合宿)開催報告


2017年4月19日〜21日 2泊3日の沖縄ヨガリトリート(道場合宿)

美しい海を眺めながら、午前3時間、夕方2時間、ヨガ三昧の3日間


身体解放ナビゲーターによる解体ショー

  


自分では気づいていない身体の悪癖や反応、過去のトラウマ等迄、
まるでお産現場のような絶叫&涙&汗etc・・・
と共に破壊されます。

まさに『壊す力は生む力!』
(あれ?どこかで聞いたことあるような・・・)

時間をかけてぶっ壊した後に訪れる身体&心の奥底からの解放・・・。
新たな自分、というより本来の自分との再会。


自由時間には近くのビーチにてピクニックランチ&水遊び


皆ではしゃぎながら沖縄の海と大地から
ここでしか得られないエネルギーを爆吸い!!


ランチは Green Leafさんの
サラダボウルやブッダライス これまた超美味でヘルシー♪


夕食は現地食材を使ったヴィーガン料理


食材の持つエネルギーと作り手のエネルギーにより、
身体の内側からデトックス&ヒーリング

日常を離れ、気のおけない仲間たちと、今までの自分をぶち壊し、新たなる再生と共に
大自然の恩恵に感謝の気持ちで過ごす、
恩納組リトリート(道場合宿) in  恩納村

次回の開催は2017年秋頃・・・。
詳細はこちらのブログにて。

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